필라테스린 광명점, 여름방학 ‘초등 필라테스 특강’ 수강생 모집
필라테스린 광명점이 여름방학을 맞아 초등학생을 대상으로 필라테스 여름방학 특강을 열고 수강생을 모집한다고 7일 밝혔다.
필라테스 주니어 방학 특강은 무더운 여름 방학 기간 동안 신체 활동이...
체력 측정부터 운동 처방까지 원스톱으로… ‘광명체력인증센터’, 내년 1월 본격 운영
광명시(시장 박승원)가 체력 측정부터 맞춤형 운동 처방까지 원스톱으로 제공하는 광명체력인증센터가 내년 1월 정식 운영을 시작한다고 19일 밝혔다.
광명시는 19일 오후 광명스피돔 경륜장 은빛문화누리센터 1층에서 ‘광명체력인증센터’...
필라테스린 광명점, 2주년 감사 이벤트 진행…최대 70% 할인
필라테스린 광명점이 오픈 2주년을 맞아 1년 중 가장 큰 할인 혜택을 제공하는 '2주년 감사 이벤트'를 진행한다.
이번 이벤트는 1차와 2차로 나뉘어서 진행된다. 1차 이벤트는 11월...
경기도, 22일부터 겨울 대비 인플루엔자·코로나19 예방 접종 실시
○ 9월 22일 2회 접종 대상 어린이 인플루엔자 접종을 시작으로 순차적 접종 실시
○ 65세 이상 어르신은 인플루엔자‧코로나19 동시접종 적극 권고
경기도가 9월 22일부터 내년 4월...
필라테스린 광명점, 12월 그룹레슨 스케줄 공개
필라테스 광명점이 12월 그룹레슨 시간표를 공개하고 신규 회원 모집을 진행한다.
이달 오픈 1주년을 맞는 필라테스린 광명점은 경기도 광명시 소하2동에 위치한 체형교정 전문 필라테스 스튜디오다. 체계적인...
온 가족이 함께 건강해지세요! 필라테스린 광명점, 5월 가정의달 프로모션 진행
체형교정전문 '필라테스린 광명점'이 가정의 달을 맞아 5월 한달간 가족의 건강한 운동 실천을 돕는 프로모션을 진행한다.
필라테스린 광명점은 경기도 광명시 소하동에 위치한 체형교정 전문 필라테스 스튜디오다....
‘설 명절 식중독 주의’…경기도, 명절 음식 보관·조리 철저히 당부
경기도가 설 명절을 앞두고 식중독 발생을 막기 위해 음식 보관과 조리에 주의를 기울여야 한다고 11일 밝혔다.
경기도에 따르면 2025년 경기도 식중독 의심환자 2,120명(잠정) 중 노로바이러스가...
필라테스린 광명점, 8월 그룹 시간표 공개… 평일 기초반 추가 개설
경기도 광명시 소하동 최초 주 7일(월~일) 레슨을 운영하는 필라테스린 광명점이 8월 그룹레슨 시간표를 공개했다.
필라테스린 광명점은 경기도 광명시 소하동에 위치한 체형교정 전문 필라테스 스튜디오다. 일...
척추관협착증에 필라테스가 도움이 될까?
현대인들에게 허리통증은 한번씩 경험해보는 흔한 통증 중 하나가 되었다. 특히, 스마트 기기 사용이 많아진 요즘에는 젊은 층에서도 허리통증을 호소하는 사람들이 많아지고 있다.
이러한 허리통증의 원인은...
새해 다이어트 트렌드, 체중 감량보다 ‘필라테스’가 주목받는 이유
무리한 감량보다 ‘지속 가능한 다이어트’가 핵심
자신의 몸 상태에 맞춘 필라테스로 체중관리와 체형교정 동시에 가능
새해를 맞아 다이어트를 결심하는 이들이 늘어나면서 운동 선택에 대한...
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광명시, 5월 가정의 달 맞아 음식점·카페서 지역화폐 결제 시 10% 캐시백
- 5월 1일부터 한 달간 관내 음식점·카페서 지역화폐 결제 시 10% 즉시 환급
- 1인당 최대 1만 원… 가정의 달 가계 부담 덜고 골목상권 활력...
광명시, 6월까지 1인 가구 건강·교류 돕는 ‘런천미터 러닝크루’ 운영
3월 23일부터 6월 17일까지 운영… 매주 월·수요일 저녁 주요 러닝코스서 진행
전문코칭 8회·자율 러닝 16회 구성… 1인 가구 건강·교류 지원
광명시(시장 박승원)가 1인 가구의...
광명시, 27~28일 양일간 소하로음식문화거리 ‘2026 소하 봄어울림 한마당’ 개최
경기도 상권친화형 도시조성 사업 일환…27~28일 양일간 열려
한내천 봄꽃과 연계한 플리마켓, 포차거리, 환급 이벤트 등 풍성
광명시가 오는 27일부터 28일까지 소하1동 소하로음식문화거리에서 ‘2026 소하...
경기도, 31일까지 2026년 제1차 경기도 평생교육이용권 신청 접수
31일까지 19세 이상 성인 대상 평생교육이용권 이용자 1만8000여명 모집
평생교육이용권 등록기관 수강료 및 해당 강좌 교재비 35만 원 지원
경기도와 경기도평생교육진흥원이 오는 31일까지 ‘2026년...
‘올 봄엔 필라테스하세요!’ 필라테스린 광명점, 주 7일 가능한 3월 그룹레슨 시간표 공개
필라테스린 광명점이 운동 수요가 늘어나는 봄을 맞아 주 7회 레슨 가능한 3월 그룹레슨 시간표를 공개했다.
필라테스린 광명점은 본격적인 봄을 맞아 겨울 동안 굳어 있던 몸을...
경기도, 올 3월 ‘돌봄통합지원법’ 시행 앞두고, 31개 시군에 재택의료센터 설치 완료
경기도가 올 3월 시행 예정인 「의료·요양 등 지역 돌봄의 통합지원에 관한 법률(이하 ‘돌봄통합지원법’)」 시행을 앞두고, 31개 시군에 장기요양 재택의료센터 설치를 완료했다고 23일 밝혔다.
경기도는 법...