필라테스 광명점이 12월 그룹레슨 시간표를 공개하고 신규 회원 모집을 진행한다.
이달 오픈 1주년을 맞는 필라테스린 광명점은 경기도 광명시 소하2동에 위치한 체형교정 전문 필라테스 스튜디오다. 체계적인 시스템과 회원 맞춤형 운동 커리큘럼으로 회원들의 운동목적에 맞는 맞춤 케어를 돕고 있다.
회원 맞춤 1:1 개인레슨, 2:1 듀엣레슨과 그룹레슨 프로그램을 진행 중이며, 특히 그룹레슨에서도 4대 대기구를 모두 사용하여 다양하고 효과적인 운동 프로그램을 진행 중이다. 이번 12월 그룹 레슨은 많은 회원들의 요청에 따라 평일(월~금) 오전 4~5 회, 오후 5~7회 수업이 이루어진다. 또한 토요일에도 수업을 기존 3타임에서 5타임으로 증설해 보다 많은 회원들이 주말 오전 시간에 편리하게 운동할 수 있도록 했다.
필라테스린 광명점은 케어 팔찌를 도입해 초보자와 통증이 있는 회원들도 섬세하게 케어받으며 운동할 수 있도록 했다. 또한 운동 수요가 많은 오전 오후 피크 시간대에는 두 개의 그룹 레슨실에서 동시간대 수업을 진행해 많은 회원들이 편리하게 운동할 수 있도록 운영 중이다.
또한 화요일과 목요일 오후 3시에는 4:1 고정반을 운영해 소수 정예 인원으로 기초를 탄탄히 다지고 싶은 회원들에게 기초 레슨을 제공하고 있다. 고정반 수업은 3개월 간 진행되며, 오는 1월 3기 모집 예정이다.
필라테스린 광명점의 모든 수업은 50분간 진행되며, 수업 스케줄 및 강사는 센터 사정에 의해 변경될 수 있다. 필라테스린 그룹 레슨에 대한 자세한 내용은 센터 블로그에서 확인 가능하다.
