일요일, 7월 5, 2026

광명시, 50대 광명시민 인생 2막 지원…3월 4일부터 14일까지 평생학습지원금 신청 접수

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- 50대 광명시민 2천500명에게 1인당 30만 원 지원 - 지난해 지급 연령 기준 50세를 올해부터 50대(50~59세)로 확대…수혜 대상 확대 - 3월 4일부터 14일까지 평생학습지원금 누리집에서 온라인...

수능 끝~ 관리 시작! 필라테스린 광명점, ‘수험생 체형교정 특강’ 수강생 모집

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필라테스린 광명점이 2026학년도 수능 수험생을 대상으로 필라테스 체형교정 특강을 열고 수강생을 모집한다. 필라테스 수험생 특강은 장기간에 걸친 시험 준비로 몸과 마음이 지친 수능 수험생들을 격려하고...

필라테스린 광명점, 11월 오후 그룹레슨 확대…주간 총 75타임 그룹레슨 열어

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필라테스린 광명점은 본격적인 겨울철을 대비해 운동으로 면연력을 높이고자 하는 지역민의 수요를 반영해 그룹레슨을 확대한 11월 그룹 시간표를 공개했다고 31일 밝혔다. 필라테스린 광명점은 경기도 광명시 소하동에...

‘취·창업 실패해도 괜찮아!’ 경기도, 내달 1일부터 ‘경기재도전학교’ 참가자 모집

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경기도와 경기도평생교육진흥원은 오는 7월 1일부터 ‘2025년 경기 재도전학교’ 제3기와 제4기 참가자를 동시에 모집한다고 30일 밝혔다. ‘경기 재도전학교’는 취·창업 실패 경험을 극복하고 재도전할 수 있도록 돕는...

필라테스린 광명점, 2주년 감사 이벤트 진행…최대 70% 할인

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필라테스린 광명점이 오픈 2주년을 맞아 1년 중 가장 큰 할인 혜택을 제공하는 '2주년 감사 이벤트'를 진행한다. 이번 이벤트는 1차와 2차로 나뉘어서 진행된다. 1차 이벤트는 11월...

경기도평생교육진흥원, 9월부터 베이비부머 행복캠퍼스 ‘생애전환과정 2기’ 개강

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경기도평생교육진흥원이 운영하는 ‘경기 베이비부머 행복캠퍼스’가 9월부터 ‘생애전환과정 2기’를 개강한다고 8일 밝혔다. 이번 프로그램은 9월부터 11월 말까지 3개월간 운영되며, 공통과정과 권역별 특화과정으로 구성된다. 베이비부머 세대를 위한...

‘올 봄엔 필라테스 하세요!’ 필라테스린 광명점, 주 7일 가능한 3월 그룹레슨 시간표 공개

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필라테스린 광명점이 운동 수요가 늘어나는 봄을 맞아 주 7회 레슨 가능한 3월 그룹레슨 시간표를 공개했다. 필라테스린 광명점은 본격적인 봄을 맞아 겨울 동안 굳어 있던 몸을...

경기도, 31일까지 2026년 제1차 경기도 평생교육이용권 신청 접수

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31일까지 19세 이상 성인 대상 평생교육이용권 이용자 1만8000여명 모집 평생교육이용권 등록기관 수강료 및 해당 강좌 교재비 35만 원 지원 경기도와 경기도평생교육진흥원이 오는 31일까지 ‘2026년...

경기도, 1인당 35만 원 지원가능한 ‘평생교육이용권’ 2차 신청 접수

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○ 7월 10일까지 19세 이상 성인 대상 13,764명 모집. 35만 원 상당의 포인트 지원 ○ 일반이용권은 경기도평생교육이용권 누리집, 장애인이용권은 보조금24 누리집에서 신청 경기도와 경기도평생교육진흥원이 오는 7월...

경기도, `찾아가는 식생활 안전·영양교육 및 전시` 운영

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도, 찾아가는 식생활 안전․영양전시 및 식생활 안전 마술 퍼포먼스 교육 20일부터 본격 운영 병원과 시청에서 열리는 식생활 안전․영양 전시는 일반 도민도 관람 가능 경기도는...

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제철 블루베리, 그냥 먹지 마세요… 영양 흡수 높이는 방법은?

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6~8월은 국내산 블루베리가 가장 맛있고 신선한 시기다. 최근 블루베리는 대표적인 '슈퍼푸드'로 꼽히며 건강식품 시장에서도 큰 인기를 얻고 있다. 특히 눈 건강과 항산화 효과에 좋다는...

경기도, 8월 13일까지 ‘인권 작품공모전’ 개최…상금 총 1천만원

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‘2026년 경기도 인권 작품공모전’ 6월 15일부터 8월 13일까지 진행 캘리그래피, 포스터, 운문(시) 총 3개 부문, 총 1천만원 시상금 부여 경기도가 인권 친화적 공동체 문화를...

“천연 위고비” 열풍… 식욕 조절 돕는 식품 무엇이 있을까?

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최근 비만 치료제 '위고비(Wegovy)'가 전 세계적으로 주목받으면서 약물 없이 체중 관리를 돕는 이른바 '천연 위고비' 식단에 대한 관심도 높아지고 있다. 위고비의 주성분인 세마글루타이드는 체내 식욕...

경기도 아동언제나돌봄 플랫폼, 개설 1년여 만에 누적 접속자 20만명 돌파해

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경기도와 경기도여성가족재단 경기도아동언제나돌봄광역센터가 운영하는 ‘경기도 아동언제나돌봄 플랫폼’이 개설 1년여 만에 누적 접속자 수 20만 명을 돌파했다고 4일 밝혔다. 경기도 아동언제나돌봄 플랫폼은 갑작스러운 돌봄 공백이 발생한...

일찍 찾아온 여름, ‘필라테스’로 탄탄한 몸 만들어요! 필라테스린 6월 그룹레슨 시간표 공개

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필라테스린 광명점이 일찍 찾아온 여름을 맞아 광명 최다 스케줄을 보유한 6월 그룹레슨 시간표를 29일 공개했다. 필라테스린 광명점은 회원들의 운동 수요에 보답하고자 6월에도 월요일부터 일요일까지 주...

식지 않는 러닝 열풍… 부상 방지를 위해 ‘이 운동’ 병행하면 도움

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최근 러닝 인구가 급증하면서 마라톤과 러닝 크루 문화가 새로운 운동 트렌드로 자리 잡고 있다. 하지만 러닝 참여자가 늘어나는 만큼 무릎 통증, 아킬레스건염, 족저근막염 등...